(update) Net als ik van de schrik ben bekomen dient zich er alweer een volgende aan. De schrik was van de overload aan modellenfoto's die de fotografieforums en foto-databanken binnenstroomt. Niet zo maar modellenfoto's maar Ai gegenereerde foto's dus.  Dááággg fotomodel en echt mens, Hallo AI gelikte versie van de mens.

En dan de volgende schrik dus: een mail van een modellenbureau of ik een 'digitale kloon' wil laten maken van mijzelf = Marga. Ik hoef slechts 25 foto's te sturen en een contract en een Chinees bedrijf zal een kloon maken. Lekker makkelijk; ik kan dan gewoon thuisblijven, opdrachten krijgen en betaald worden alsof ik er daadwerkelijk op de set ben en er moeite voor heb gedaan.

Zucht... het gaat allemaal te snel en ik vrees voor mijn leuke  - menselijke - werk & meerwaarde...

Gisterenavond ging Op1 over botox en fillers.  Een interessant thema en zorgelijk tegelijkertijd.

Ouder worden zonder botox en fillers?  Voor velen een schrikbeeld. Maar voor mij een feit. Ik wil geen botox en fillers. Die keuze is voor mij vrij simpel, ik ben hartpatiënte en (onnodige) medische handelingen zijn niet zonder risico.

Natuurlijk wil ik er fris en fruitig uit zien en baal ik van ieder wrinkel & pimple die erbij komt. Maar gelukkig is er photoshop voor de foto's en in het echte leven: yoga, wandelen en gezond eten.

Voor degene die twijfelen, hier even de feiten over botox en fillers op een rijtje:

Een plekje op de homepage (Photo of the hour) van fotocommunity is een hele eer.  Fotocommunity is een forum voor fotografen (en modellen) en gaat vooral om fotografie, communicatie, tips & tricks en workshops/fotografie-dagen.

Met dank aan FG Foto-art (deze zomer)  staat de foto 'Remember the summer' in de ere-gallerij.

Ziekte of herstel kunnen een serieuze impact hebben op ons lichaam en onze geest. Soms voelt het alsof je opnieuw moet leren omgaan met je lichaam, alsof alles anders is geworden. Dat is waar yoga een rustige maar krachtige rol kan spelen.

Eerlijk gezegd, toen ik na een hartoperatie en een langdurig verblijf in het ziekenhuis,  weer met yoga begon, voelde het als het betreden van onbekend terrein. Mijn lichaam was anders, minder flexibel en soms voelde ik me zelfs wat onwennig. Eigenlijk is dat een understatement: ik vond het doodeng! Maar dat is het mooie van yoga - je kunt héél rustig aan beginnen en het is niet prestatiegericht.

In Westerwolde, de mooie gemeente waar ik woon, zijn er diverse projecten gestart die allemaal onder de noemer 'voedseltuinen' vatten.  Over groen en armoede-bestrijding gesproken!  Prima initiatieven die ontzettend sociaal zijn, maar ook educatief en lekker. (je eigen biologische groenten!)

Groene Lifestyle ten top! In deze blog een uitleg over voedseltuinen. Dé nieuwe trend voor 2024!

D kerstmarkt in Bourtange is echt een feestelijke belevenis! Elk weekend in december verandert dit historische dorpje in een winterwonderland. Mijn grote aanrader voor deze maand dus: kom naar de knusse kerstmarkt van Bourtange!

Zodra je door de poorten loopt, word je begroet door de geur van glühwein en het vrolijke geluid van kerstliedjes. De gezellige kraampjes, versierd met twinkelende lichtjes en slingers, staan vol handgemaakte ambachten, lekkernijen en unieke cadeautjes die je nergens anders vindt.

Tja, dat kan je ook overkomen als model: een stockfoto wordt gebruikt voor een humoristisch boek en ineens ben je een dom blondje die vast staat op een roltrap... Schaam, schaam.

Desalniettemin: een érg leuk boek en ook al is ie alweer een paar jaar oud: leuk kerstkado! De woordgrapjes zijn uniek en vaak zo simpel dat je echt moet lachen.  Letterlijke vertalingen, verdraaiingen en dubbele betekenissen.  Je moet het maar verzinnen. Leuk!

Ik hou van de winter!  Maar niet van mijn kapotte lippen en rode neus... Met de kou komt ook een uitdaging voor onze huid. De droge lucht en de koude wind kunnen onze huid ruw, droog en soms zelfs geïrriteerd maken.

Dus, waar kun je op letten en hoe kunnen we onze huid gezond houden in de winter?

Fotograaf: Flexdreams, UK
Photo-edit: Big Bad Red, UK
Model: Georgia Maleficent
MUA: kurtyniuk.makeup

Collars:  Sewing Chanel-Style

Eén van mijn lievelingswebsites is Weightworld. Ik koop er regelmatig vitamines maar vooral ook de superfoods. 

Superfoods zijn super sexy of super onzin?  Nou dat sexy slaat nergens op maar is wel een leuke blogtitel.  En super onzin?  Nee hoor, echt niet. Zolang je maar niet overdrijft natuurlijk.

Nu dan,  wat zijn precies superfoods? En waarom?